你好，可以選擇中藥面膜或者膠原貼膜外敷，也可以選擇光子嫩膚。光子嫩膚能將平滑修復光作用于皮膚上時，被皮膚吸收后，組織發生改變，排列致密，促進膠原蛋白合成，加快皮膚循環系統，增強皮膚的免疫力和抵抗力。

您的情況建議外涂維生素E、氫醌霜、密麗除疤膏效果不錯,也可以到正規的大醫院進行新式高能量脈沖C02激光皮膚消磨術，效果是比較理想的。

這個地方由于經常運動，所以瘢痕比較明顯這個瘢痕不好治，有時候切掉了還會再長，所以男生可以不用管它。

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