問題分析：根據你描述的情況出現手腳涼 腰酸等癥狀，不排除與腎虛有關系，考慮是屬于腎陽虛引起的癥狀。
意見建議：腎虛的情況需要中醫科辯證施治，然后補腎藥物調理治療的。另外消化不良以及胃疼的癥狀考慮是屬于胃部疾病需要做消化內科檢查。