臨床上并無寶寶感冒不能吃雞蛋的說法，只要對雞蛋不過敏，寶寶感冒期間就可以吃雞蛋。
如果寶寶在感冒的時候，消化功能會比較弱，這個時候可以適當的吃一些雞蛋，但是要注意避免吃過多或者是油炸的雞蛋，以免增加寶寶的胃腸道負擔，從而引起寶寶腹瀉、腹痛、嘔吐等不良反應。寶寶在感冒的時候可以多吃一些蒸雞蛋或者煮雞蛋，因為這兩種雞蛋在蒸煮的時候不容易被破壞，而且這些雞蛋比較清淡，容易被消化，也不會因為吃錯了而導致感冒或者是胃腸道的癥狀。
此外，寶寶在感冒時也要多吃一些容易消化的東西，比如小米粥，面條等。