問題分析：您的情況常見精神壓力、腦部供血不足、腎虛導致先是耳鳴，后來頭暈。
意見建議：建議平時調(diào)整好自己的心態(tài)，避免勞累過度和頻繁性生活，結(jié)合藥物補腎、止頭暈、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能等治療如：知柏地黃丸、強力定眩片，效果不好時完善腦部血管彩超、耳鏡，神經(jīng)功能等檢查，找到具體什么問題導致的，針對性調(diào)整治療。