問題分析：你好！中醫(yī)認(rèn)為陽氣有溫煦作用，陽氣不足導(dǎo)致溫煦作用不足，可以出現(xiàn)手腳涼。陽氣不能固攝尿液，可以導(dǎo)致夜尿多。腰膝酸軟、耳鳴、乏力是腎精不足的表現(xiàn)。所以你還是腎陽虛為主。
意見建議：可以服用桂附地黃丸或者右歸丸或者匯仁腎寶片或者復(fù)方玄駒膠囊，需要多服用一段時(shí)間。同時(shí)需要保持健康的生活習(xí)慣，需要避免熬夜，避免房勞過度。