問題分析：你好！中醫認為陽氣有溫煦作用，陽氣不足導致溫煦作用不足，可以出現手腳涼。陽氣不能固攝尿液，可以導致夜尿多。腰膝酸軟、耳鳴、乏力是腎精不足的表現。所以你還是腎陽虛為主。
意見建議：可以服用桂附地黃丸或者右歸丸或者匯仁腎寶片或者復方玄駒膠囊，需要多服用一段時間。同時需要保持健康的生活習慣，需要避免熬夜，避免房勞過度。