問題分析：你好，根據你的情況，粒細胞缺乏癥與地中海貧血p型-28雜合子是沒有關系的，粒細胞缺乏一般是藥物提升粒細胞治療；地中海貧血除了輸血，最好能骨髓移植治療。至于是輕微還是中度，需要通過血常規了解貧血情況才能定的。多注意休息及清淡營養飲食，不要熬夜、勞累，不要吃辛辣肥甘厚膩食物。
意見建議：建議配合醫生調理，有利于身體健康。請評價一下我的回答與建議，謝謝！