問題分析：根據您的描述，您存在上述癥狀一般是有胃火造成的，是指胃熱熾盛化火的病變，表現為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等。　
意見建議：你可以吃點牛黃清胃丸調理，多吃新鮮水果蔬菜，尤其是含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、玉米面等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類的。