找中醫師明確診斷一下，依據辨證臨床選用六味地黃丸、補心丹等滋補肝腎，降火安神藥物，臨床療效一般較好。生活要注意規律，按時作息，避免房勞過度飲食適當多吃一些黑木耳、黑芝麻、桑葚子等具有補腎功能的食物。
中醫辨證應該為腎陰虛癥狀。腎陰虧虛，不能制約心火導致心腎不交，因而出現失眠多夢，頭暈耳鳴，虛火撓動，因而出現早泄。真陰不足，大腸失于濡潤而出現便秘。陰囊潮濕是由于陰虛濕熱下注所導致。