問題分析：此年齡段出現這些癥狀，多為內分泌功能失調所致，主要原因是體內雌激素水平下降，絕經或者快要絕經了。就是通常說的“更年期綜合征”。
意見建議：建議要清楚身體的這種生理變化，有思想準備。飲食最好避免刺激性、油膩的食物，優質蛋白質補充不能少。你的丈夫也要充分了解女性更年期的生理變化，以求相互配合，多予理解和關愛。可適當服用維生素E。