病情評估：吐出的黃水和苦水是膽汁和胃酸混合液，主要是因為劇烈嘔吐造成的。嘔吐后可以喝少量的溫開水。這樣可以防止食道粘膜受到損傷。嘔吐嚴重時可以用一些抑制胃酸分泌，保護胃粘膜，和止痛類的藥物。暫時不要吃東西了。如果嘔吐比較嚴重，可以靜脈輸液。以后要注意飲食規律，適當的調整作息。糾正不良飲食習慣，先不要吃對胃有刺激的食物。