問題分析：這類病癥因為是陽虛，所以多表現為身體畏寒肢冷，神疲乏力，精神不足，腰膝酸軟疼痛等，治療當脾腎雙補。
意見建議：因為又容易上火，所以還應該考慮身體內有熱，可能是陰虛內熱也可能是濕熱。建議到中醫院找中醫內科醫生看看，開些健脾腎溫陽化熱的中藥服用，多會好起來。