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副主任醫師婦產科
山東省立醫院三級甲等
不要過勞,尤其注意勿搬重物等。保持大便通暢。多食蛋白質類食品及有益氣作用的食品。經常進行仰臥起坐,提肛練習等體育活動。若需要,可以到醫院檢查,及時治療,以防加重病情。