根據你的描述，雙腳的大拇指甲都出現了變厚、變色以及甲板異常的現象，這些癥狀確實與灰指甲（醫學上稱為甲真菌病）的表現相符。
不過，為了明確診斷，建議你及時到正規醫院的皮膚科就診。醫生可能會通過觀察甲床和甲周組織的情況，并結合實驗室檢查或影像學評估來確定具體的病因。
如果確診為灰指甲，治療方案通常包括局部抗真菌藥膏、口服抗真菌藥物以及保持患處干燥清潔等措施。同時要注意個人衛生，避免與他人共用鞋襪或修剪工具，以防交叉感染。
建議你盡快就醫，在醫生指導下進行規范化的診斷和治療。早期干預可以有效防止病情進一步發展。