指導意見：你好癲癇患者應養(yǎng)成良好的生活習慣注意保暖盡量避免感冒癲癇患者切忌過饑或過飽勿暴飲暴食；應避免勞累保證充足的睡眠成人至少保證每天睡眠7-9小時兒童至少8-16小時參加適量運動如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動也盡量不騎自行車防止發(fā)作時摔傷或出現(xiàn)交通事故；少看電視禁止玩電子游戲外出時一定要隨身攜帶“癲癇治療卡以方便急救和及時與家人取得聯(lián)系