指導(dǎo)意見：你好癲癇患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣注意保暖盡量避免感冒癲癇患者切忌過饑或過飽勿暴飲暴食；應(yīng)避免勞累保證充足的睡眠成人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)兒童至少8-16小時(shí)參加適量運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)也盡量不騎自行車防止發(fā)作時(shí)摔傷或出現(xiàn)交通事故；少看電視禁止玩電子游戲外出時(shí)一定要隨身攜帶“癲癇治療卡以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系