你好，從你所說的情況來分析：你可能是感冒而引起的頭疼、全身酸痛、腰痛等癥狀的出現(xiàn)，由于感冒而誘發(fā)肺炎導(dǎo)致咳嗽、咳痰、胸悶，感覺胸部緊，可以采用刮痧療法。樂觀心態(tài)，建議去醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查、肺部拍片檢查，應(yīng)該清淡飲食，低鈉鹽飲食，多飲開水，可以采用推拿、按摩、針灸、熱敷、拔火罐、刮痧等傳統(tǒng)治療方法治