指導意見：你好，從你描述的情況看，像是低血壓和貧血引起的。建議平時規律飲食增加營養戒煙戒酒。必要時去醫院中醫科看看，吃點中藥，調理身體狀況。希望我的分析及建議對你有所幫助。