指導意見：一般治療采用外治 牽引與內服， 您還可以采用按摩、針灸、理療、熏蒸輔助治療。建議您平時要加強髖部的自我保護意識，走路時要注意腳下，小心摔跤，不要干過重的活，不用或少用激素類藥物，不要養成長期大量飲酒的毛病，在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動。