你好，脾胃不和癥的臨床表現，為食欲減退與食后腹脹同時并見，脘腹脹痛甚或腹瀉，噯氣，惡心，嘔吐等癥。可用藿香正氣丸治療；肝腎陰虛的癥狀表現主要為：頭暈目眩、目干、容易疲勞、肢體麻木、口燥咽干、失眠多夢、脅隱痛，遺精、腰膝酸痛、耳鳴、不孕、舌紅、少苔、女子月經量少等。可用一貫箭加減治療。

經常手淫容易導致腎虛、乏力、記憶力減退等情況，出現眼底有可能和熬夜、睡眠不足等有關，建議戒掉手淫，結合中醫把脈辯證口服中藥壯腰健腎丸、六味地黃丸，飲食上加強營養，養成良好的生活習慣，每日要保持8小時的睡眠時間，最好不要熬夜，做做眼部保健操，多吃水果蔬菜保持維生素，觀察病情變化。

你自己診斷的一般都不客觀，你應該說癥狀，這樣比較好，大夫可以跟你診斷。參苓白術散和人參健脾都是健脾的，肝腎陰虛沒有治療，可以吃點杞菊地黃丸。