問題分析：您好，你嘔吐吃不下，與長時(shí)間吃火龍果香蕉是有關(guān)系的，一般 想減肥，可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，如早晨晚上都去跑步，每天鍛煉一到兩個(gè)小時(shí)。 只要堅(jiān)持，體重會(huì)下降的。
指導(dǎo)建議：另外平時(shí)盡量生活規(guī)律一點(diǎn)兒，少吃油炸性食物以及燒烤食物。另外像中藥決明子，火麻仁，萊菔子，陳皮，何首烏，甘草，這些都是有助于減肥的。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。