病情分析：你這是由于脾胃虛寒引起,多吃清淡是食物和多喝水,其次還要配合一些治療口臭的藥物,這樣才能治本。最簡單的解決辦法是多喝用生姜煮的湯把寒氣化掉,如果能忍受,平時多含含姜片.注意在晚上別喝,盡量在中午之前喝.
意見建議：同時一定要避免吃一切冰冷寒涼的食物,水果也要少吃.要是有條件,探訪善治寒病的中醫調理脾胃（不止是補脾健胃助消化,關鍵是能解決你脾胃虛寒的問題）,才是治本之道.