菊花、芹菜、桑葚等食物可以清肝火。
1、菊花：病人平時可以用菊花來清肝火。菊花具有清瀉肝火及疏散風(fēng)熱的作用。可用于治療由肝火旺盛導(dǎo)致的眼結(jié)膜充血、眼睛疼痛、頭暈頭痛等。
2、芹菜：芹菜是一種具有清肝火作用的食品。芹菜味甘性涼，清熱解毒，平抑肝陽，利尿降壓。還可以用于治療由肝陽上亢導(dǎo)致的頭痛頭暈、眼結(jié)膜充血等。
3、桑葚：桑葚也可以清肝火。桑葚能起到養(yǎng)肝陰、明目的作用。可用于治療肝陰不足、虛火上炎導(dǎo)致的眼睛干澀、疼痛等問題。
另外，苦瓜、綠豆、蓮子等也有清肝火的作用。在醫(yī)師的指導(dǎo)下，可以服用龍膽瀉肝丸、逍遙丸、黃連上清片等來進(jìn)行清肝。