如果出現了尿頻和病了腰痛的問題，不能排除是因為存在了腎盂腎炎或者是腎結石的問題造成的，可以考慮及時到醫院做一個泌尿系的彩超檢查進一步的明確，平時要注意多喝水，盡量少吃辛辣的食物。