你好、根據你的描述分析、一般鮮紅多考慮痔瘡或者肛裂；黑便多考慮上消化道出血、建議及時就診、有針對性的治療便血應注意休息、避免疲勞飲食以軟爛少渣、容易消化、少刺激為宜、忌食煙酒以及辛辣動火之物得了該病的患者不能抽煙、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、飲食方面盡量做到清淡有營養、鍛煉身體、保持身心降