您好！關于您提到的情況，我可以理解您的擔憂，并提供以下專業建議：
首先，請您不必過于擔心，根據醫學研究和臨床經驗，長期服用葉酸片通常是安全的。適量補充葉酸對身體是有益的，特別是對于計劃懷孕的女性來說，它有助于預防胎兒神經管缺陷。
一般來說，建議在計劃懷孕前3個月開始補充葉酸，但即使您提前服用，也是有益無害的。如果您擔心自己已經服用了較長時間，可以考慮繼續服用小劑量的葉酸片（如0.4mg/天），直到確認懷孕為止。
另外，請注意以下幾點：
定期進行身體檢查，確保身體健康
保持均衡飲食，攝入足夠的營養
避免吸煙、飲酒等不良習慣
減輕壓力，保持良好的心態
如果您有任何不適或疑問，請及時就醫咨詢。
祝您早日如愿以償！