心理分析：網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長(zhǎng)時(shí)間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。由于花費(fèi)過(guò)多時(shí)間上網(wǎng)，以至于損害了現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系和學(xué)業(yè)事業(yè)。心理指導(dǎo)：首先改善自己的不良認(rèn)知，尋求其他方面的關(guān)注，讓自己多一些積極的改善，不要過(guò)分的擔(dān)憂

把網(wǎng)癮列為精神病范疇還是不太可能，如果有網(wǎng)癮的需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下心理狀態(tài)，積極地走出去，多與人交流溝通，如有必要，可以去看一下心理咨詢師，做一些心理疏導(dǎo)，要學(xué)習(xí)上也要積極起來(lái)。

不屬于精神病，有些人沉迷與游戲，但是不會(huì)把自己以為是其中的人物，這是網(wǎng)癮，這屬于心理的范疇。有些人以為自己是游戲中的角色，并且回到現(xiàn)實(shí)中也無(wú)法脫離的，從而產(chǎn)生幻覺(jué)，已經(jīng)不是網(wǎng)癮了，這才是精神病

精神病是由于人體內(nèi)外各種有害因素引起的大腦功能紊亂，導(dǎo)致知覺(jué)、意識(shí)、情感、思維、行為和智能等障礙的一類疾病，特點(diǎn)是心理狀態(tài)的異常，表現(xiàn)為各種各樣的精神癥狀。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過(guò)度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，保持健康。