問題分析：你好！根據你所述的癥狀，與肝脾不和有關，肝旺則胸悶氣短，頭暈，口和苦等，肝火旺則心火也旺，所以心煩意亂，脾虛則身體乏力。
意見建議：建議調節好心情，不要吃辛辣刺激性食物，多參加集體娛樂活動。一般用加味逍遙丸加減治療，可尋中醫根據舌脈辯證治療為好。