問題分析：康復(fù)要靠自己，用右手鍛煉左手，不能讓左手萎縮，包括每一個(gè)小關(guān)節(jié)，從指間關(guān)節(jié)到腕部關(guān)節(jié)，肘部關(guān)節(jié)，肩部關(guān)節(jié)，像各個(gè)方向鍛煉，最后目的是鍛煉肌肉，保證神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，可以循序漸進(jìn)的鍛煉，不能累，也不能讓一小塊肌肉休息
意見建議：第一、康復(fù)科咨詢，或者到各個(gè)醫(yī)科大學(xué)網(wǎng)站觀看康復(fù)視頻。第二、慢慢小步走，然后慢跑，開始每天跑3-5步就可以了，逐漸增加，直至能跑。第三、每天都要戶外運(yùn)動(dòng)，但是不能感冒，第四、為了神經(jīng)的康復(fù)，多吃菜補(bǔ)充維生素，第五、年輕，沒有基礎(chǔ)疾病，鍛煉！