問題分析：根據你的描述來看的話，目前需要了解病因，可能與生殖系的炎癥，以及心理精神因素等有關，可以服用藥物慢慢調理，但是藥物一般都有副作用，沒有副作用的藥物較少。
意見建議：到正規醫院男科就診，進行檢查，明確病因后進行治療。可以外用藥物以及帶套延長性生活時間。