病情分析： 您好，中醫認為男人腎虛會導致此類癥狀，所以要對自己多加保養，性生活過的不正常，考慮會有腎虛可能，但需要進一步了解，比如有無腰膝酸軟，盜汗，怕冷等等。
意見建議：一定戒除手淫習慣，如有腎虛上述癥狀可用金匱腎氣丸，六味地黃丸加以調理，病情嚴重請盡早去醫院治療腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補