一般來說，月經很規律突然停經的原因如下：
懷孕可能會導致女性出現月經很規律突然停經，建議患者前往醫院抽血檢查hcg值明確自己是否懷孕。內分泌環境失調也可能是導致女性出現月經很規律突然停經的原因，建議患者通過查性激素六項和婦科彩超明確具體情況，然后在醫生的指導下進行針對性治療。
日常生活中，患者應當注意多休息，避免過度勞累，保持心態平和，不要有太大的精神壓力，有利于身體恢復。