腰椎間盤突出為慢性疾病，治療要有耐心，并結合你的年齡，以中醫為主進行綜合治療為佳。

意見建議:

對于腰椎間盤突出的治療,無手術指征者,或要求不高者,多采用保守方法治療,保守治療多以中醫辨證為主的綜合療法較佳.可按中醫辨證內服中藥或中成藥,痛甚加服非甾體類抗炎止痛西藥,并膏藥外治,或中藥熏洗,或正確的按摩,或針灸等.