病情評(píng)估：乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高，需注意飲食、作息、用藥、復(fù)查、情緒等方面。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：清淡飲食，避免油膩、辛辣、高糖食物，多吃蔬菜水果。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。
3.用藥：遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋，保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等，切勿自行用藥。
4.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量等指標(biāo)，以便調(diào)整治療方案。
5.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之，乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高要重視生活調(diào)理和規(guī)范治療，以控制病情。