病情分析：1,分析您的癥狀，常見于頸椎病壓迫神經所致，請到醫院骨科檢查確診，可做頸椎CT確診，必要時在當地醫生的指導下，芬必得口服 預防：加強頸肩部肌肉的鍛煉，
意見建議：在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，有利于頸段脊柱的穩定性，避免高枕睡眠的不良習慣。多多注意哦。祝好！