病情分析： 你好，你出現(xiàn)的這種情況考慮可能是與你有過度的手淫史引起的腎陽虛證，腎陽不足所以會出現(xiàn)你說的腰酸痛，睡覺多夢，脫發(fā)和早泄的現(xiàn)象，腎陽虛衰還會出現(xiàn)形寒肢冷，夜尿多、陰莖硬度不夠等臨床癥狀。
意見建議：口服金匱腎氣丸或右歸丸來調(diào)理，注意精神調(diào)養(yǎng)，避免過度的腦力勞動，要戒除手淫，注意節(jié)制房事，也需要在日常生活中注意食療調(diào)節(jié)，如喝些補(bǔ)腎壯陽藥酒，多吃些溫補(bǔ)腎陽的食物如狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等，并要加強(qiáng)身體鍛煉。祝早日康復(fù)！