心理分析：你好，根據你的情況通常是由于你本人個性比較敏感，易激不良情緒，心理壓抑，精神焦慮緊張，形成的大腦失調，失眠多夢，低落悲觀，神經衰弱的現象。
心理指導：是心因性的問題，長期積累的結果，有抑郁及軀體化傾向，不是個人能調整的，可到當地正規的中醫及正規心理機構進行全面的檢查，通過藥物調理身體癥狀，結合一個階段的心理治療可改善病因。