病情分析：您好，您這樣子的話最好的辦法就是可以一直練的，這樣子的話比較好的。指導意見：這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，可以注意多在人前練習的，這樣子的話就可以改善得。以上是對“醫生緊張的時候說話有點口吃和結巴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！