問題分析：你好，風濕類疾病、心腦血管疾病可以引起的。
這種情況 一般來說是需要檢查確診來進行治療的。
意見建議：預防的肌肉酸痛的方法有：
1、做好健身前后的肌肉拉伸動作，以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則，無論是負重還是訓練強度，對于初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛，何況是負重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。
3、健身后補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。