指導意見：高血壓具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,如:依那普利或者硝苯地平緩釋片 ,飲食上要禁酒,低鹽低脂飲食,少吃動物脂肪及內臟,多吃粗纖維食物,新鮮的蔬菜,水果, 情緒穩定,適當運動,充足睡眠和良好心態,定期監測血壓變化。