問題分析：您好！根據您所說的情況，吐痰的時候惡心，干嘔，喉嚨痛，考慮您可能是慢性咽炎引起的癥狀！ 建議您服用慢嚴舒檸來治療一下！
意見建議：建議您平時養成良好的生活習慣，飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物， 注意保暖， 不要著涼感冒，不要過勞，多喝水！