正常情況下，節食減肥口臭并不是排毒期，而是身體受損的表現。節食減肥對身體造成的危害可能有胃潰瘍、缺鐵性貧血等。
如果患者比較胖，想要減肥，但沒有采取科學合理的方式，而是通過節食減肥，就可能會導致身體無法得到足夠的營養，不能維持身體各部位的正常功能，就可能會出現代謝紊亂、消化不良，造成口臭的情況。當患者出現口臭后，并不表示目前是排毒期，而是提醒患者及時改變不良生活方式。
如果患者繼續節食減肥，就會導致胃部長時間沒有食物，但胃酸會繼續分泌，分泌的胃酸就會破壞胃黏膜屏障，進而造成胃潰瘍的問題。另外，節食會導致患者缺乏必要的微量元素，比如鐵元素，長此以往，患者還可能會出現缺鐵性貧血的問題。