感冒多是由病毒感染引起的，當病毒侵入機體后會激發免疫反應，釋放大量炎癥因子刺激局部肌肉組織，并且感冒后如果機體發熱，會使酸性物質產生增多在軟組織中堆積，從而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的癥狀。
為了避免癥狀持續加重，建議患者及時遵醫囑服用對癥藥物治療，如連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調節免疫的藥理作用，對于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常見的呼吸道病原體均可達到抑制效果，可減輕機體炎癥反應，有效緩解乏力、肌肉酸痛等不適癥狀，對于感冒、流感所致的發熱、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、頭痛等其他癥狀也有效。而且該藥中加入了調節免疫的紅景天，可提高機體的抵抗力，促進身體康復。
感冒期間，患者需保持充足休息，避免過度勞累，適當按摩腰部、肢體等，輔助緩解不適。還應保持清淡、有營養的飲食，保證身體營養攝入全面均衡，有益于及早痊愈。