問題分析：您好，根據您所說的情況，體表發熱但不發燒， 考慮您可能是過敏的癥狀！過敏通常可由溫度，環境，藥物，體質等引起！ 建議您可以服用抗過敏藥，如氯雷他定片等！
意見建議：建議您飲食要清淡，忌辛辣刺激性食物！多喝水，多休息！生活要規律，多運動，增強免疫力，減少過敏的機會！