指導意見：您所說的緊張后引起的，腳部抽筋這種情況可能是由于緊張后所引起的，氣血不暢所致的。當然也不能排除一些小癲癇發作。所以您的這種情況最好是先去正規醫院做一個，腦電圖的檢查，如果沒有問題，建議您可以直接去找一個專業的中醫大夫具體的辨證論治的調理一下即可，平時多注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康復也希望你對我的回復作出評價，謝謝！