您好，根據您描述的癥狀，中醫認為這可能是腎虛的表現。
建議您可以服用一些中成藥來調理，比如虛汗停糖漿，它對治療腎虛多汗有一定的效果。
如果同時伴有乏力和氣虛多汗的情況，可以考慮使用玉屏風顆粒。
在飲食方面，盡量避免辛辣油膩的食物，保持清淡的飲食習慣，并且保證充足的休息時間，盡量不要熬夜。
另外，如果出現氣血不足的情況，阿膠養血顆粒也是一個不錯的選擇。這些藥物可以幫助調理身體狀況，改善您的癥狀。
希望我的建議對您有所幫助，祝您早日康復！