問題分析：從你的描述上看，分析你的表現，屬于中醫上的肝腎陰虛、虛火旺盛的病理改變，胃火旺盛出現口臭、口干、口渴、大便臭穢，肝腎陰虛出現失眠、健忘，心氣虛出現易出虛汗等。
意見建議：建議你到醫院檢查一下，在醫生的指導下進行系統治療，平時生活中要注意，禁食辛辣燒烤油膩食物，戒煙戒酒，加強飲食營養，多吃一些補益腎陰的食物，如山藥、枸杞、當歸、黃芪和肉堡湯飲用，注意休息，勞逸結合，多參加室外活動等。