目前要知道你有沒有做過(guò)鼻咽部CT檢查？有沒有找口腔科檢查過(guò)？如果通過(guò)耳鼻喉及口腔檢查，了解有無(wú)局部解剖和發(fā)育異常、增生等。可以行鼻手術(shù)或腭垂軟腭咽成形術(shù)或激光輔助咽成形術(shù)或低溫射頻消融術(shù)或正頜手術(shù)等，以根治你的睡眠疾病。平時(shí)要注意飲食控制，保證正常體重，晚上睡覺要側(cè)位睡眠，抬高床頭，要戒煙酒，避免服用鎮(zhèn)靜劑。如果仍然不能改善，必要時(shí)上醫(yī)院檢查睡眠呼吸PSG檢測(cè)，必要時(shí)要購(gòu)買一臺(tái)無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)，經(jīng)鼻持續(xù)氣道內(nèi)正壓通氣（nasal-continuous positive airway pressure, CPAP）治療、雙水平氣道內(nèi)正壓（bilevel positive airway pressure, BIPAP）治療、自動(dòng)調(diào)壓智能（Auto-CPAP）呼吸機(jī)治療。