指導意見：你好，根據你的描述，你的情況是，刷牙惡心嘔吐，有可能是慢性咽炎，是由于上呼吸道感染遷延不愈造成的，可以口服利咽解毒顆粒治療，牙齦出血，有可能是缺乏維生素c造成的，也有可能是牙齦炎，可以口服維生素c治療，平時要注意個人口腔衛生，勤刷牙漱口。