問題分析：你好，根據(jù)女性出現(xiàn)貧血一般是血丟失太大，如月經(jīng)量多，或痔瘡出血等原因的。
意見建議：建議飲食上要注意多吃含鐵多的食物，如黑木耳，紅棗，紅豆等，一般是顏色深的食物的。