問題分析：您好。根據您的描述，手腕大拇指的腱鞘炎主要是由于大拇指長時間重復同一動作或過度受力造成的慢性腱鞘損傷，就會表現為局部的腫痛及功能受限，可應用藥膏進行治療的。
意見建議：建議您首先要注意大拇指部位的保護，防止加重損傷，然后可外用活血止痛膏或腱鞘痛舒貼進行外用就會緩解癥狀的。