問題分析：是需要考慮焦慮癥的情況的，對于這種情況是需要考慮結合抗焦慮等藥物治療的，如黛力新等藥物的至于你的情況是需要考慮精神科就診的，藥物是需要堅持口服的
意見建議：至于你的思慮過度是會導致人過度的焦慮緊張等情況的，那是會引起癥狀反復的所以是需要結合心理治療的，注意盡量分散注意力的再就是需要堅持口服藥物的